人體內的細胞都生活在水中，如果飲水中有了對細胞有刺激的化學物質或毒素，體內的細胞就會產生炎癥，細胞就會生病，進而導致身體生病。

新陳代謝是生命的基本特征，而人體的物質代謝、能量代謝、信息代謝主要在細胞內完成。

好水在身體中的作用：

1、排毒性質：飲用好水有助于身體排除任何潛在的有害物質。

2、平衡電解質：我們的汗水是含有不同溶解礦物質的水，如氯化物，鈉，鈣，鐵，鉀等。當我們出汗時，我們擺脫體內熱量，體內水和這些電解質，飲用天然好水有助于補充失去的物質，并可平衡體內的電解質。

3、鈣的來源：對于患有乳糖不耐受的人來說飲用好水將提供部分鈣攝入量。

4、降低膽固醇：這可能會讓您感到驚訝，但根據藍藍水業研究，飲用好水可以降低壞膽固醇（LDL）并增加好膽固醇（HDL），該研究得出結論，這可能是由于礦泉水中存在鈉含量。

5、預防阿爾茨海默氏癥認知衰退：根據藍藍水業的報道，每天多喝好天然水可以減少阿爾茨海默氏癥的認知能力下降。

現如今科技越來越發達，患病的人越來越多？治療效果卻不是十分理想？

藍藍水業經過大量的研究發現：大部分的疾病是由環境中的化學致癌因子造成的，而這些因子又廣泛存在于地表水和經過處理的飲用水中。

據藍藍水業調查：80%的疾病和50%的兒童死亡與水污染及飲水不當有關。因此建議公眾要樹立"飲水決定健康"的意識。