人人都想喝到天然富含礦物質(zhì)水

這種水從地下深處自然涌出

水質(zhì)晶瑩剔透、口感清甜

未受任何污染

它是珍貴的地下泉水

含有一定量對(duì)人體

極富活力的礦物質(zhì)、微量元素

用它熬粥香甜可口

用它泡茶清香味醇……

然而，真正的天然富含礦物質(zhì)水現(xiàn)在市場(chǎng)占有量很少，并且價(jià)格比普通的水貴一些，普通人怎么才能用最低的價(jià)格去享用到它們？商家想盡辦法，于是，市場(chǎng)上一些“仿天然富含礦物質(zhì)水”誕生了——它們就是礦物質(zhì)水。

人工的礦物質(zhì)水是在純凈水的基礎(chǔ)上，添加了硫酸鎂，氯化鉀等礦物質(zhì)類食品添加劑，用來(lái)調(diào)節(jié)口感，而其中人工添加的礦物質(zhì)并不能被人體吸收，再加上礦物質(zhì)水國(guó)家沒(méi)有相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，其中添加的食品添加劑量不一定，存在安全風(fēng)險(xiǎn)。

礦泉水是天然的，其中的礦物質(zhì)和微量元素是天然融濾在水中的，所謂一方水土養(yǎng)一方水，天然的水，其中的礦物質(zhì)和微量元素的比例適合人體吸收，而且一般口感清爽甘冽，適合人長(zhǎng)期飲用。而人工合成的礦物質(zhì)水中的微量元素含量卻不穩(wěn)定，受人為因素的影響較大。

一些微量元素有害與有益濃度之間的界限指標(biāo)靠人為加入是十分難把握的。例如：硒含量為0.01—0.05毫克／升可防癌、抗癌，增強(qiáng)人體免疫功能，但含量大于0.05毫克／升時(shí)則會(huì)造成硒中毒。碘化物含量為0.2～0.5毫克／升對(duì)人體有益，但含量大于0.5毫克／升時(shí)，則會(huì)引發(fā)碘中毒，不利于人體健康。

水中礦物質(zhì)對(duì)人體生命與健康來(lái)說(shuō)，是不可缺少的，尤其是天然富含礦物質(zhì)水中的礦物質(zhì)，不能用食物中的礦物質(zhì)來(lái)取代。

另外食物中的微量元素，由于受植物纖維和植酸的影響，吸收多數(shù)不到30%，有的還不足10%。而溶于天然水中的微量元素，多以離子狀態(tài)存在，更易滲入細(xì)胞被人體吸收，吸收率高達(dá)90%以上！

而且人一天的飲水量要大于食量，所以不足部分必須靠飲水來(lái)補(bǔ)充，這些被細(xì)胞吸收的微量元素及礦物質(zhì)，它們的作用可不容小覷！

專家忠告：健康飲水很重要，消費(fèi)者應(yīng)多飲用天然富含礦物質(zhì)水，勿將礦物質(zhì)水當(dāng)天然富含礦物質(zhì)水飲用。